Les raisons sont innombrables, en voici quelques exemples : rééquilibrage alimentaire, perte de poids, prise de masse musculaire, nutrition du sportif, fatigue passagère, etc.

Oui absolument ! Pour obtenir une perte de poids durable, il faut éviter les frustrations. Tout est une question de quantité et de qualité des aliments mais aussi du niveau de son activité physique.

Le diagnostic est une étape essentielle de la démarche du soin nutritionnel. Il permet de récolter les informations sur la santé, le vécu et les habitudes de vie de la personne. Il aboutit à la construction d’une stratégie nutritionnelle personnalisée : formulation d’objectifs à visée nutritionnelle, propositions d’actions, évaluation.

Les consultations de suivi sont organisées après une consultation initiale de diagnostic. Elles permettent de s'assurer que la stratégie mise en place fonctionne et que les objectifs sont en bonne évolution. Je vais pouvoir évaluer vos efforts, récolter votre ressenti, répondre à vos questions et vous donner des astuces adaptées. La fréquence recommandée est une séance tous les 15 jours pendant les 3 à 6 premiers mois et si les objectifs sont atteints des séances de suivi plus espacées, au cas par cas, pourront être mises en place afin de pérenniser vos résultats et stabiliser votre poids.